Gesund führen

Gesund führen

Von gesunder Führung profitieren alle

Eine bewusste und nachhaltige Nutzung persönlicher Kraftquellen und Ressourcen ist wichtig, um neuen Herausforderungen besser begegnen zu können. Das heißt: Führungskräfte sollten ihre eigene körperliche und psychische Gesundheit stets im Auge behalten und fördern. Davon profitieren nicht nur sie selbst. Als Vorbilder inspirieren sie auch ihre Mitarbeitenden, ihre eigene Gesundheit zu erhalten und zu fördern und somit den Anforderungen unserer Zeit besser gerecht zu werden. Denn Gesundheit macht nicht nur leistungsfähiger, sondern – was noch viel wichtiger ist – auch wesentlich zufriedener.

Viele Führungskräfte haben den Anspruch, gesünder, resilienter und nachhaltiger zu sein und zu führen. Durch die Schnelllebigkeit, die Digitalisierung und die damit steigende Komplexität der Arbeitswelt wird dieses Anliegen zunehmend schwieriger umzusetzen. Auch psychische Belastungen am Arbeitsplatz finden immer mehr Beachtung. Dadurch nimmt die Bedeutung der Vorbildfunktion einer Führungskraft noch weiter zu. Führungskräfte sollten daher in der Lage sein, einen gesunden und gesundheitsförderlichen Lebens- und Führungsstil zu finden und diesen aktiv zu unterstützen.

Gesund führen lernen, vertiefen und leben

Im Gesund-führen-Seminar (mehr erfahren) beleuchten wir die Vorteile von gesunder Führung und wie Führungskräfte einige der dazugehörigen Skills in ihren Führungsalltag integrieren können, sodass Stress reduziert werden kann oder gar nicht erst entsteht:

  • Sie lernen, sich besser wahrzunehmen und gesünder zu sein und zu führen; Sie steigern die eigene Achtsamkeit im Umgang mit den eigenen Ressourcen
  • Sie lernen die Wim Hof Methode kennen und wie Sie diese in Ihren (Führungs-)Alltag integrieren können
  • Sie lernen eigene Grenzen kennen und erweitern diese; Sie werden sicherer im Umgang mit herausfordernden Situationen
  • Sie vertiefen die New Work Haltung und konkretisieren Ihre nächsten Schritte zu mehr Selbstverantwortung, Authentizität und Sinn
  • Sie lernen, Ihr Team, Ihre Abteilung oder Ihr Unternehmen gesund und resilient zu führen
  • Sie wissen um Resilienz und wie sie diese in Ihrer Organisation erhalten und stärken können
  • Sie entwickeln neue Sichtweisen, Fähigkeiten und Strategien; Sie formulieren persönliche Ziele und planen die Umsetzungen
  • Sie werden selbst Teil eines Kulturwandels in Gesellschaft und Unternehmen

Unsere Teilnehmenden sind neue und erfahrene Führungskräfte. Das Training richtet sich an alle, die eine offene Lern- und Übungsatmosphäre schätzen und die einen zeitgemäßen Weg des klaren, gesunden und resilienten Führens auf Augenhöhe kultivieren und leben möchten…mehr erfahren.

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In unserem offenen Integralen Führungstraining in Berlin beschäftigen wir uns intensiv mit den Bausteinen des integralen Ansatzes: Wir betrachtet die einzelnen Bestandteile, aber auch ihr Zusammenspiel, um zu ermöglichen, dass sowohl individuelle als auch kollektive Veränderungspotentiale sich besser entfalten können. Auf diese Weise begleiten wir die Teilnehmenden bei der Entwicklung konkreter Handlungspläne, die ihnen in Transformationsprozessen im Unternehmen nutzen können…mehr erfahren.

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