Kommunikationsworkshop nach GFK

Ein Kommunikationsworkshop nach GFK von Marshall Rosenberg funktioniert ganz ähnlich wie eine Maßnahme zur Teamentwicklung Seminar mit Elementen der GFK, allerdings: Bei dem Kommunikationsworkshop nach GFK steht die Kommunikation jedes einzelnen im Rahmen seiner/ihrer Möglichkeiten in Bezug auf das Umfeld im Fokus.

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Warum ein Kommunikationsworkshop nach GFK?

Wir betrachten in diesem Fall weniger die Interaktion im Team. In diesem Workshop liegt uns eine sensible und einfühlsame Kommunikation auf Sender-Seite am Herzen. Dabei suchen wir nach Strategien, die bei der Erfüllung von Wünschen niemandem schaden und stärken das Verständnis für andere Menschentypen.

Sie lernen, dass die Ursache für Gefühle nicht auf der Beobachtung fußt, sondern auf den nicht erfüllten Bedürfnissen.

Wenn das klar ist, können Menschen entspannter Vereinbarungen treffen, ohne Vorwürfe zu machen.

…denn GFK ist Kommunikation mit Freude und Vertrauen.

Der Nutzen

Sie lernen die eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen
Situationen mit Abstand zu betrachten und in sich hineinzuhören
Trennung von Beobachtung und Gefühlen
Wertfreie Situationsbeschreibung
Authentischer Selbstausdruck und einfühlsames Hören
Vertrauen und Freude in der Kommunikation mit anderen
Vereinbarungen treffen ohne Vorwürfe zu machen

Beispielverlauf eines 2tägigen Workshops

Erwartungen und Wünschen der TeilnehmerInnen
Sammlung herausfordernden Kommunikationssituationen
„Mensch-Rolle-Organisation“ Spannungsfeld: „Sich authentisch und ganz zeigen“ vs. „Was wäre jetzt ideal im Sinne meiner Rolle als Vertrauensperson?“
Austausch und Übungen zu verschiedenen Persönlichkeitstypen (nur am Rande)
Klassische Kommunikationsmethoden für einen gelungene Austausch
Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg
Vorstellen der Methode & Austausch über die Haltung
Kurze Simulation eines Dialogs der in 2. gesammelten herausfordernden Situationen, wobei Coach und Teilnehmer währenddessen auf die GFK-Sprache achten
Ausblick, Feedback, Ende

Die 4 GFK-Phasen: 1. Beobachtung | 2. Gefühle | 3. Bedürfnisse | 4. Wunsch / Bitte | Übersicht GFK

Siehe auch: Teamentwicklung Methoden | Integrales Führungskräftetraining| Teamcoaching Ausbildung

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